분류 전체보기245 소리 없는 코골이 원인 예방법 숨겨진 신호 찾기 소리 없는 코골이 원인 예방법 숨겨진 신호 찾기밤새 푹 잤는데도 아침에 개운하지 않다면요? 혹시 소리 없는 코골이 때문일지 모르겠어요. 코골이라고 하면 시끄러운 소리만 떠올리지만, 사실 소리 없이 찾아오는 수면무호흡증이 훨씬 더 위험할 수 있거든요. 본인도 모르는 사이에 건강에 빨간불이 켜질 수 있으니, 지금부터 함께 숨겨진 신호를 찾아볼까요? 소리 없는 코골이, 건강의 숨겨진 경고코골이는 보통 '드르렁' 하는 소리로 금방 알아차리잖아요. 그런데 소리 없이 진행되는 수면무호흡증은 정말 조용히 우리 건강을 위협해요. 2018년 국내 조사를 보면 응답자의 약 15.8%가 수면무호흡증 가능성이 높다고 나왔어요. 특히 남성이 19.8%로 여성 11.9%보다 훨씬 높았고요. 문제는 본인이나 옆에서 자는 사람도 알.. 2026. 1. 10. 건망증 원인과 증상 종류별 차이점 자세히 알아보기 건망증 원인과 증상 종류별 차이점 자세히 알아보기 아침에 출근하려는데 차 열쇠가 안 보이고, 방금 전 통화한 내용이 기억나지 않는 경험, 다들 있으시죠? 이런 건망증이 단순한 실수인지 아니면 더 심각한 문제의 신호인지 궁금해지는 순간이 있어요. 오늘은 건망증의 원인과 증상을 종류별로 나눠서 자세히 알아보려고 해요. 이 글을 통해 내 기억력 문제가 어떤 유형인지, 언제 병원에 가봐야 하는지 명확히 알 수 있을 거예요. 오늘 깜빡한 당신, 건망증의 시작인가?건망증은 사실 특별한 게 아니에요. 우리 주변 누구나 겪는 흔한 현상이거든요. 어제저녁 메뉴가 뭐였는지, 아까 어디에 안경을 뒀는지 순간적으로 기억이 안 나는 거죠. 이런 일은 뇌가 정보를 저장하고 꺼내는 과정에서 일시적으로 문제가 생겨서 발생해요. 20.. 2026. 1. 10. 특검, 김건희에 ‘로저비비에 선물’ 김기현 부부 동시 기소 김기현 의원 부부, 로저 비비에 가방 제공 혐의로 기소안녕하세요. 요즘 뉴스를 보다가 정말 충격적인 소식을 접했어요. 김건희 여사 특검 수사와 관련해서 김기현 국민의힘 의원 부부가 명품 가방을 건넨 혐의로 기소됐다는 거예요. 처음엔 '설마 이게 사실일까?' 싶었는데, 뉴스를 자세히 읽어보니 생각보다 사안이 심각하더라고요. 그래서 오늘은 제가 알게 된 내용들을 여러분과 공유해보려고 합니다. 렌탈 홈페이지 바로가기 ⬇️ 👇 ⬇️ 👇 ⬇️ 👇 스윙렌탈자동차부터 가전가구렌탈까지 비교www.swingrental.co.kr 민중기 특검팀의 전격 기소 결정지난 27일, 민중기 특별검사팀이 김기현 의원과 그의 부인 이 씨를 청탁금지법 위반 혐의로 불구속 기소했어요. 솔직히 말하면, 저는 처음에 이 뉴스를 봤.. 2025. 12. 27. [팟빵] 매불쇼ㅣ부자들만 돈을 벌고 있다! (다 같이 부자되는 법) [코너별 다시보기] 금값 급등과 2025년 투자 전망, 전문가가 말하는 핵심최근에 금값이 정말 많이 올랐다는 얘기를 주변에서 많이 들었어요. 작년만 해도 금 한 돈에 40만 원 하던 게 이제는 80만 원을 넘어섰다니, 정말 놀라운 변화죠. 저도 궁금해서 관련 영상을 찾아봤는데, 마침 금 투자 전문가가 나와서 2025년 전망과 함께 주식 시장 이야기까지 아주 자세히 설명해 주더라고요. 그래서 오늘은 그 영상을 보고 제가 느낀 점들과 함께, 여러분께도 유용할 만한 정보들을 정리해서 나눠보려고 합니다. 렌탈 홈페이지 바로가기 ⬇️ 👇 ⬇️ 👇 ⬇️ 👇 스윙렌탈자동차부터 가전가구렌탈까지 비교www.swingrental.co.kr 금값이 65% 올랐다는데 정말일까요영상을 보니까 올해만 금값이 무려 65% 정도 올랐대요. 연초.. 2025. 12. 27. [팟빵] 매불쇼ㅣ넷플릭스 1위 대홍수! 혹평의 쓰나미! (류현경 화답 영상) 매불쇼, 김종서와 함께한 영화 이야기안녕하세요. 요즘 넷플릭스에서 화제가 되고 있는 '대홍수'라는 영화 아시나요? 저도 최근에 이 영화에 대한 이야기를 다룬 매불쇼 영상을 봤는데요. 솔직히 말하면 처음엔 그냥 가볍게 볼 생각이었어요. 근데 영상을 보다 보니까 생각보다 훨씬 재밌더라고요. 특히 김종서 님이 게스트로 나오셔서 영화 이야기뿐만 아니라 음악, 그리고 최욱 님의 깜짝 고백 사건까지 다뤄져서 웃음이 끊이질 않았어요. 그래서 오늘은 이 영상에서 다룬 내용들을 여러분과 함께 나눠보려고 합니다. 최욱의 깜짝 고백과 류현경의 답변영상 초반부터 분위기가 심상치 않았어요. 지난주에 최욱 님이 배우 류현경 씨에게 고백을 했다는 거예요. 영화 '고백하지 마' GV 자리에서 갑자기 "류현경 사랑해"라고 외쳤다고 하.. 2025. 12. 27. 이전 1 2 3 4 ··· 49 다음 728x90 반응형 LIST
